Hattingen- Das diesjährige Motto, das vom evangelischen Fastenprojekt „7 Wochen ohne“ schon im letzten Jahr gesucht wurde, passt derzeit leider nur zu gut. Es wird dazu eingeladen, in aller Unruhe und Sorgen bereitender Umtriebigkeit erst mal durchzuatmen. Fenster auf und Luft rein lassen!
Das lässt sich sehr indviduell als persönliche ‚Regenerationsphase‘ gestalten, manche ordern dazu nur den Fastenkalender. Das ist auch gut kombinierbar mit wirklichem Fasten – also mit dem Verzicht auf Alkohol, Süßigkeiten usw. oder mit der Reduktion von anderen Ernährungsgewohnheiten (Spannend, dass 2025 der Ramadan für gut 3 ½ Wochen parallel liegt: Da kann man sich einander erzählen, wie es einem damit ergeht …).
„Luft holen! Sieben Wochen ohne Panik!“
Im Holthauser Gemeindezentrum wird auch in diesem Jahr wieder eingeladen, noch einen Schritt weiter zu gehen. Immer mittwochs finden um 18 Uhr Treffen statt, bei denen Anregungen zum Nachdenken und zum Austausch übers „Fasten im Kopf‘ gegeben werden. Wie kann sich „Luft holen“ nicht nur persönlich, sondern auch im Umgang miteinander auswirken? Welche Anstöße finden sich für die vielen aktuellen Herausforderungen in biblischen Texten? Da gibt’s dann eine Atemmeditation oder eine besondere Musik, eine eindrückliche Geschichte oder eine kurze Yoga-Übung, eine provokante Frage als Diskussionsanlass und vieles mehr – je nach dem, was die Unterthemen der jeweiligen Woche oder die Impulse aus dem „Fastenkalender“ gerade nahelegen.
Klick zur Seite: Die evangelische Fastenaktion „7 Wochen Ohne“
Eingeladen sind alle, denen das Luft holen grade jetzt ein Bedürfnis ist und die angesichts all der gegenwärtigen Herausforderungen eines möglichst vermeiden wollen: In Panik zu verfallen.
Termin
Ab Aschermittwoch, 5. März 2025, im Gemeindezentrum in Holthausen, Dorfstraße 9. Immer mittwochs 18:00 bis 19:15 Uhr. Sieben mal. Bis Ostern! Weitere Infos bei Frank Bottenberg, 0173 1977 482, oder Ina Münster, 0176 65994778.
